Forma Mentis | Get The Look

Ciao a tutte anime colorate e bentornata #RainbowFamily🌈

Oggi vi presento il look con cui vi ho parlato della forma mentis... Forse perché la natura richiama subito un senso di pace e di benessere, ma nel momento in cui mi è arrivata l'ispirazione sull'argomento da trattare, ho deciso che avrei associato un trucco sui toni del verde.

#GetTheLook: Forma Mentis... Come EDUCARE la MENTE| La Ragazza con la Sciarpa 🎥

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Un post condiviso da Shikal Michelle (@shikalmichelle) in data: 30 Mag 2020 alle ore 2:17 PDT

I prodotti utilizzati sono:

EYES:

MAKE UP FOR EVER Ultra HD Stick Foundation in 117

MORPHE ( 25L Live in Color Artistry Palette ) Eyeshadow in Nature

AVON Artist Gel Longwear Eyeliner in Blackout

MORPHE ( James Charles Artistry Palette ) Eyeshadow in Daddy

TRE MULINI Amido di Mais

MORPHE ( 25L Live in Color Artistry Palette ) Eyeshadow in Thrive

MORPHE ( 25L Live in Color Artistry Palette ) Eyeshadow in Liberation

NYX PROFESSIONAL MAKE UP Glitter Primer

ORIGINAL STATIONERY Glitter in Forest Green

AVON Supershock Volume Mascara in Black

DUO Brush On Striplash Adhesive in White/Clear

NO BRAND False Lashes in 3D-22

BROWS:

ANASTASIA BEVERLY HILLS DipBrow Pomade in Soft Brown

KIKO MILANO Lasting Eyebrow Gel in 01 Light Blonde

BASE:

MAKE UP FOR EVER Ultra HD Stick Foundation in 120

MAKE UP FOR EVER Ultra HD Stick Foundation in 117

TRE MULINI Amido di Mais

CONTOUR, HIGHLIGHTS & BLUSH:

LA GIRL Pro Concealer in Mahogany

WYCON Eyeshadow ( Color Power Refill ) in 22 Middle White Rose 

YVES ROCHER Fard Colore Vegetale in 09 Rose Cannelle

YVES ROCHER Fard Colore Vegetale in 10 Rose Acajou

MORPHE ( 25L Live in Color Artistry Palette ) Eyeshadow in Liberation

LIPS:

YVES ROCHER Balsamo Labbra Noce di Cocco

AVON Glimmerstick Lip Liner in Simply Spice

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Forma mentis ⚡️ #RainbowFamily🌈 state già preparando le bacchette? Oggi, però, purtroppo ( o per fortuna, non so come la vediate 😁 ) non vi insegnerò un incantesimo. Al massimo se volete, sfoggiamo le bacchette cinesi e andiamo tutt* insieme al #sushi 🍣 Scherzi a parte, nonostante non sia nulla di incantato, i risultati che avremo nell’impostare una certa forma mentis sono veramente magici. Piccoli passi ci porteranno a percorrere lunghe distanze nel nostro viaggio di crescita personale e soprattutto essere abituat* a mantenere il focus sulle cose da fare nonostante le circostanze non siano favorevoli, cambierà come per incanto la nostra vita. Lots of Love Shikal Michelle 💛❤💜💙💚 MORE DETAILS ON: http://www.shikalmichelle.com/2020/05/forma-mentis-get-look.html #shikalmichelle #shikal #michelle #sm #makeup #green #glitter #magic #wellness #mindfulness #loveyourself #lifestyle #proudtobe #BeYOUtiful #italian #mtf #transgender #girl #woman #heart #cuore #thanks #grazie #love #amore #loveislove #justlove #lotsoflove

Un post condiviso da Shikal Michelle (@shikalmichelle) in data: 28 Mag 2020 alle ore 10:32 PDT

E voi anime colorate che mi dite?
Se doveste utilizzare una qualsiasi forma di espressione con l'utilizzo dei colori, quali usereste per esprimere un concetto legato al benessere?
In questo look mi sono anche cimentata in questa forma un po' particolare del make up che, per qualche motivo mi sembrava incastrarsi con il tutto.
Inoltre mi piace tanto giocare anche con nuove forme di trucco, proprio per fare pratica e imparare cose nuove.

Se vi va, fatemi conoscere il vostro parere, mi farebbe molto piacere  😊

Mi raccomando, non dimenticate di far parte della #RainbowFamily🌈 interagendo con me attraverso i social, perché il contatto umano è quel battito di colore in questo mondo virtuale.

Lots of Love
Shikal Michelle 

💛 ❤️ 💜 💙 💚 

Siero Bava di Lumaca e Acido Ialuronico Puro by Kahuna Benessere | Review

Ciao a tutte Anime Arcobaleno e bentornata #RainbowFamily🌈
Oggi vi parlo del Siero alla Bava di Lumaca e Acido Ialuronico di Kahuna Benessere

CLAIM:

La combinazione dei principi attivi presenti aiuta a contrastare i segni dell'invecchiamento cutaneo.
L'uso costante del prodotto favorisce un effetto rigenerante e antiossidante sulla pelle già dopo le prime applicazioni.
L'estratto di bava di lumaca, infatti, è ricco di vitamine, elastina, collagene e allatonina, ha proprietà idratanti, lenitive, nutrienti e cicatrizzanti, attenua le rughe permettendo alla pelle di rigenerarsi; inoltre la bava di lumaca non è replicabile in laboratorio e questo lo rende un rimedio naturale al 100%.
L'acido ialuronico è uno dei componenti della pelle, usato regolarmente contribuisce a mantenere il grado di idratazione, turgidità e plasticità dei tessuti; utile all'attenuazione delle rughe e a prevenire l'invecchiamento cutaneo.

INCI:
  AQUA ( solvente )
  SNAIL SECRETION FILTRATE ( condizionante cutaneo )
  POLYSORBATE 20 ( emulsionante / tensioattivo ) 
  SODIUM HYALURONATE ( ANIMALE ) ( additivo biologico )  or   SODIUM HYALURONATE ( BIOTECNOLOGICO ) ( umettante / condizionatore cutaneo )
  PARFUM
  DEHYDROACETIC ACID ( conservante )
  BENZYL ALCOHOL ( allergene del profumo / conservante / solvente )

• SCHEDA TECNICA •

QUANTITÀ: 30 ml
PACKAGING: Vetro
PAO: 6 m
PREZZO: 105,00 €
REPERIBILITÀ: Groupon o sul sito ufficiale del brand
PROFUMAZIONE: Delicata, gradevole, leggermente fiorita
PRO: Lascia la pelle morbida,
CONTRO: Non idrata e/o nutre a sufficienza, non noto particolari miglioramenti della pelle.
VOTO: 3
LO CONSIGLIO?: Se lo trovate su groupon ad un prezzo più che stracciato, volete approcciarvi ad un siero ma non avete particolare bisogno di idratazione perché rientrate in una fascia d'età abbastanza giovane allora potreste provarlo, altrimenti è meglio puntare l'attenzione altrove.



✏️  CONSIDERAZIONE FINALE

Ho acquistato questo prodotto ad Agosto 2016.

Penso sia stato il mio primo acquisto su Groupon.

Stavo spulciando il sito, mi ero iscritta da qualche giorno dopo aver scoperto tramite un'amica che il sito non proponeva solo pacchetti di coppia e viaggi ma anche prodotti, e imbattutami su questo prodotto ho pensato di aver trovato l'America.

Nel senso che, avendo io una pelle asfittica, mi sembrava ottimale un prodotto che andasse a trattare le parti più impure del derma grazie alla bava di luma e che allo stesso tempo, con l'acido ailuronico andasse ad idratarmi.

Per questo, dopo aver controllato sul sito di Kahuna Benessere l'INCI del prodotto ho acquistato questa offerta in cui ti vendevano 3 sieri a soli 30,00 € questo voleva dire che al posto di 105,00 € ogni siero lo pagavo 10,00 € e la cosa mi piacque non poco.

Avendo tre " opportunità " ho avuto anche modo di testarlo più a lungo.

Infatti avendolo acquistato in estate ho appurato come questo prodotto potesse interagire e reagire con la mia pelle in differenti circostanze.

Il risultato? 

Sempre e solo uno... "Acqua azzurra... acqua chiaraaaa... con le mani posso finalmente bere " citando Battisti voglio farvi capire che è risultato essere acqua fresca sul mio viso.

In realtà è stato un po' particolare perché all'inizio sembrava asciugare dei piccoli brufoletti che mi erano comparsi in viso, dopo in realtà è sembrato essere quasi troppo e quindi comedogenico infatti ho visto affiorare altri comedoni.

A riprova di ciò ho cominciato ad usarlo solo su metà viso e poi sulla metà di questa metà, proprio per vedere se i comedoni affioravano sulla zona in cui il prodotto era stato applicato ed effettivamente era così.

Così dall'usarlo due volte al giorno, sono passata ad una sola e nel tempo non ho notato grandi cambiamenti.

Mi aspettavo di vedere la pelle più tonica, elastica, turgida e compatta, quasi levigata per via della bava di lumaca e dell'acido ialuronico ma purtroppo così non è stato.

Sicuramente dopo l'applicazione di questo prodotto che si presenta sotto forma di un liquido trasparente, per niente appiccicoso, di rapida assorbenza e dal profumo delicato ma molto gradevole, la pelle risulta immediatamente morbida ma a lungo andare non è né idrata né nutrita.

Per cui, non penso che ricomprerò più questo prodotto e sono felice di non averlo pagato uno sproposito, sebbene non penso che avrei preso un siero a 105,00 € anche se fosse risultato miracoloso per la pelle 😂

E voi anime arcobaleno che ne pensate?
Siete solit* usare il siero? O state ancora capendo se può fare al caso vostro questa tipologia di prodotto? 

Avete provato anche voi questo prodotto o un prodotto simile? 
Mi piace conoscere il vostro parere.

Non dimenticate di far parte della #RainbowFamily🌈  seguendomi sui vari social.

Lots of Love

Shikal Michelle 

💛 ❤️ 💜 💙 💚 

Pasta Stricata a Casa Casa

Ciao,
la ricetta di oggi è la Pasta Stricata a casa casa.

Un modo semplice e veloce per ottenere un ottimo piatto di pasta utilizzando solo ciò che abbiamo in frigorifero. 

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🍲  Difficoltà: Bassa

🕓  Tempo: 15 Minuti

👛  Prezzo: Basso

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✍  📖  RICETTA per 2 Persone

7 Pomodorini ( maturi )

7 Olive Nere 

1/2 Cipolla

Olio di Riso, Sale, Pepe Nero, Paprika q.b.

150 g di Pasta integrale

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1. Comincio facendo soffriggere mezza cipolla in una padella antiaderente con un cucchiaio abbondante di olio di riso, mezzo bicchiere d'acqua e una generosa spolverata di paprika.

Mi avvalgo del coperchio e utilizzo una fiamma bassa.

2. Quando la cipolla è dorata e appassita, aggiungo una dadolata di pomodorini ( solitamente utilizzo quelli più maturi che trovo in frigo e che magari non mangerei in altri piatti dove magari li preferisco più turgidi ), un trito di olive nere ( preferibilmente non dolci ), un pizzico di sale e pepe nero.

Se occorre posso aggiungere un altro pochino d'acqua per agevolare la cottura.

Per metà cottura continuo ad usare il coperchio dopo di ché alzo la fiamma da bassa a media e rimuovo il coperchio in modo tale da far asciugare l'acqua in eccesso.

Nel frattempo adagio sul fuoco la pentola con l'acqua in cui bollirà la pasta.

3. Non appena l'acqua inizia a bollire, la aggiusto di sale e verso la  pasta integrale, intanto spengo la fiamma su cui è adagiata la padella in cui è presente il condimento ( della pasta ) aggiungo il capuliato ( che è un trito fatto in casa di pomodori secchi e basilico, quindi un comune trito di pomodori secchi andrà benissimo ) e lascio riposare finché la pasta non sarà cotta.

Mantengo la cottura della pasta un pochino al dente ( magari 2 minutini prima del tempo consigliato ) e la verso in padella ( ergo ricordate di usare una padella che abbia la giusta capienza per contenere tutto ), dopo una bella mescolata lascio riposare altri 5 minuti circa.

Lascio riposare sia il condimento che la pasta con il condimento perché in questo modo si permeerà particolarmente dei sapori e degli odori usati e quindi verrà una pasta buonissima anche se è costituita da pochi ingredienti.

Inoltre se solitamente utilizzate il brodo granulare o avete a disposizione del brodo vegetale potete sostituire l'acqua con quest'ultimo e i sapori verranno ulteriormente valorizzati.

Per decorare il piatto ho utilizzato un soffio di prezzemolo.

•  BONUS  •

Vi mostro come viene bene ( forse anche meglio se come me gradite questo genere di pasta ) anche con gli spaghetti integrali.

Non dimenticate di farmi sapere il vostro parere e se replicate la ricetta fatemelo sapere inserendo #lericettedishikal tra i vostri hashtag.

Lots of Love

Shikal Michelle 💋

Pelle Perfetta

Ciao,
oggi vi parlo di alcuni metodi NATURALI al 100% per avere una pelle perfetta.

Lo so, questo è un problema che ci tormenta da anni.

Non vi prometto inesistenti miracoli, questo mi sembra scontato, ma vi darò qualche piccolo consiglio che mi è stato molto utile, per cambiare la mia pelle,
ed ottenere una pelle perfetta... o quasi insomma si sa che la perfezione non esiste.

1. La cosa più facile e scontata per migliorare la grana, luminosità, tonicità, elasticità, morbidezza della pelle è ovviamente esfoliarla.

Eliminare le cellule morte fa parte del ciclo naturale della pelle, che ad ogni cambio di stagione si rinnova, tuttavia la nostra pelle è esposta ad agenti esterni, ai prodotti che usiamo ed è anche riflesso di ciò che mangiamo.

Per questo scrubbarla in modo NATURALE, è il primo passo per avere una bella pelle.

In particolare vi consiglio il mio Scrub CAMBIA Pelle di cui potete vederne anche la realizzazione in questo video.

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2. Continuando con l'esfoliazione, mantengo la mia pelle esfoliata ogni giorno con i guanti di crine.

Se ne trovano di tutti i tipi a tutti prezzi.

Io adoro quelli di AQUA Massage perché hanno un costo basso ma una durata nel tempo e un'efficacia molto valida.

Per molte persone potrebbe risultare troppo aggressivo scrubbare ogni giorno la pelle, infatti non li utilizzo " a secco " ma li uso al posto della spugna quando mi lavo, quindi smorzo l'attrito che si crea a contatto con la pelle con il bagnoschiuma e SOPRATTUTTO li passo con tranquillità senza immettere troppa pressione o sfregare troppo velocemente perché devo semplicemente levigare in maniera molto lieve e delicata la pelle mantenendo il risultato ottenuto con lo Scrub CAMBIA Pelle.

Ovviamente potete anche farlo un giorno sì e un giorno no, per avere ancora un'azione più delicata, questo è perché una pelle pulita a fondo risulta migliore nell'assorbire i trattamenti, i peli non si incarniscono quando crescono, le impurità non si accumulano quindi si riducono i comedoni e soprattutto se la pelle è abituata ad essere esfoliata non reagirà male a trattamenti di esfoliazione più forte, qualora ce ne fosse bisogno.

Perché se la pelle non viene mai toccata, al primo scrub, gommage o peeling anche delicato rischierà di graffiare la pelle o peggio di escoriarla.

È come quando si cucina, è meglio avere una temperatura bassa ma costante piuttosto che una temperatura super elevata per poco tempo ;)

3. Un altro grande aiuto per la mia pelle, ma in questo caso anche per la mente perché mi rilassa tantissimo è il bagno caldo.

Una volta ogni 15/20 giorni, in un periodo distaccato dall'utilizzo dello Scrub CAMBIA Pelle metto 3  cucchiai di sale, 3 cucchiai di bicarbonato e un cucchiaio abbondante di bagnoschiuma naturale come Dermo Bagno Eco-Biologico Aloe Vera o Bagno Seta Erboristico all'Olio di Argan entrambi di Omia Laboratories.

Riempio la vasca di acqua calda, non bollente ( per evitare scottature e/o ustioni ), e mi ci immergo per 20/30 minuti.

Nel frattempo accendo candele e uso un brucia essenze per propagare nell'aria un profumo che mi rilassi, e mentre sono ammollo oltre ad ascoltare della musica rilassante, mi occupo di viso e capelli che con il vapore caldo apriranno i pori ( nel caso della pelle ) e le cuticole ( nel caso dei capelli ) e quindi assorbiranno meglio trattamenti come l'impacco per Far crescere i capelli di 2,5 cm al mese oppure quello per Schiarire i Capelli in modo NATURALE e SICURO e per il viso la mia adorata Argilla Bianca - Pasta per Maschere e Impacchi by Bjobj o la Maschera Schiarente e Purificante.

Alla fine risciacquo sempre con acqua tiepida e mi ritrovo con una pelle che mi fa sognare, è morbida, vellutata, setosa e al contempo la si sente chiaramente ben pulita e detersa fondo e come se non bastasse questo trattamento nei giorni successivi vi aiuta a fare uscire le impurità più ostiche, che difficilmente toglierete via con scrub leggero come olio e sale.

4. Il penultimo consiglio che posso darvi è quello di scegliere delle alternative naturali perché è inutile cercare di avere una bella pelle se la si maltratta con prodotti sintetici che non danno alcun beneficio al nostro corpo.

Ma anzi sono " concime " per i più conosciuti inestetismi della pelle.

5. Ultima ma chiaramente NON per importanza è l'alimentazione.

Se non assumiamo degli alimenti sani e naturali, è impossibile pretendere che la nostra pelle rifletta esternamente che dentro siamo puliti perché non lo siamo.

La pelle ha un proprio ecosistema che va rispettato, se vogliamo mantenere questo organo in salute ( come il resto del nostro corpo ) dobbiamo pensare a mantenere " la fonte " pulita altrimenti tutti i trattamenti che metteremo in superficie saranno quasi inutili.

Quando per esempio usiamo una crema idratante è un po' un eufemismo perché la funzione della crema sarebbe " re idratante " in quanto la reale e maggiore idratazione il corpo la ottiene con l'assunzione di acqua per via orale.

Concludo dicendo che molte persone desiderano avere una pelle perfetta, ma poche realmente sanno come fare perché si affidano a casa cosmetiche molto note che realizzano prodotti con ingredienti sintetici che hanno alcun reale beneficio.

O ancora hanno un'alimentazione non adatta, se lo si ascolta il nostro corpo comunica moltissimo e se si ha confidenza con lo stesso ci si accorge anche dei piccoli cambiamenti che avvengono, in questo modo potremmo subito capire se una medicina per esempio ci porta uno squilibrio che ingrassa la pelle o ancora l'assunzione di bevande alcoliche può seccare i capelli.

Insomma il nostro corpo parla, bisogna con naturalezza e pazienza imparare a capire cosa ci dice, perché l'essere umano ha una capacità di auto-guarirsi veramente formidabile, che noi possiamo coadiuvare con i giusti passi.

Mi raccomando, se provate i miei consigli fatemi sapere i vostri pensieri in merito perché ci tengo ad avere la vostra opinione.

Un bacio 

Shikal Michelle ツ

Cereali e Legumi Estivi

Ciao,
la ricetta di oggi è Cereali e Legumi Estivi.

Un piatto ispiratomi dalla classica Insalata di Riso Estiva.

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♨ Difficoltà: Bassa

⌚ Tempo: 15 Minuti

✧ Prezzo: Medio 

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✍ RICETTA per 4 Persone

200 g di Riso Integrale

200 g di Minestra di Cereali e Legumi

240 g di Fagioli Giganti

Sale, Pepe, Paprika, Zenzero, Basilico, Olivo EVO q.b.

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1. Comincio cuocendo la minestra di cerali e legumi.

Si tratta di un mix che trovo comodamente al supermercato.

2. Nello stesso momento preparo anche il riso integrale.

Girando costantemente per evitare che si attacchino.

3. Dopo averli cotti,privati dell'acqua di cottura e lasciati raffreddare ( per evitare che si sfaldino mescolando ) 10 minuti circa, aggiungo una scatola di fagioli. 

4. Concludo aggiungendo sale e pepe a piacere, un filo d'olio evo e le spezie che più preferite.

Io ho usato zenzero e paprika dolce perché rimangono comunque " fresche ", non opterei per il curry che è una spezia dal sapore inteso e " invernale ".

Per l'impiattamento ho servito con un'altro filo d'olio evo ( potete anche ometterlo ) e un trito di foglie di basilico fresco.

Questo piatto nasce dalla volontà di varia la classica insalata di riso che può contenere animali e derivati ( che io al momento preferisco non consumare ) e dalla voglia di mantenere equilibrati tutti i valori nutrizionali del mio corpo con un bel piatto di cerali e legumi, evitando però la classica minestra che con il caldo è impensabile.

Se gradite è possibile aggiungere un salsa come maionese o tartara ( fatte in casa o comprate ) esattamente come è possibile fare con la classica insalata di riso. 

Non dimenticate di farmi sapere il vostro parere e se replicate la ricetta fatemelo sapere inserendo #lericettedishikal tra i vostri hashtag.

Un bacio

Shikal Michelle ツ

Pasta Hot & Cold

Ciao,
la ricetta di oggi è la Pasta Hot & Cold.

Si tratta di un piatto facile, veloce, fresco e che vi potrebbe salvare una serata estiva.

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♨ Difficoltà: Bassa   

⌚ Tempo: 10 Minuti

✧ Prezzo: Basso / Medio

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✍ RICETTA per 2 Persone

2 Pomodori Rossi Grandi

1 Spicchio d'Aglio

5 Olive Nere

3 Foglie di Basilico Fresco

Olio EVO, Sale e Pepe q.b.

Spaghetti Integrali

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1. Dopo aver lavato i pomodori, li taglio a pezzetti.

La grandezza di questi ultimi varierà in base al gusto di chi mangerà questo piatto.

2. Ad essi aggiungo, uno spicchio d'aglio tritato finemente.

È possibile tagliare l'aglio a pezzi più grossi, impilarli in uno stuzzicadenti e lasciarlo solo fino a che non sarà cotta la pasta, in modo tale che dia sapore ma non venga ingerito.

3. Insaporisco con 5 olive nere sminuzzate.

Ovviamente se preferite le olive verdi, potete sostituirle senza problemi.

4. Condisco con un po' di sale, di pepe, un trito fresco di basilico e un filo d'olio evo.

5. Questo è il condimento della pasta, che dovrà riposare in frigo qualche ora.

Vi consiglio di prepararlo il pomeriggio per la sera o quanto meno qualche ora prima, in modo tale che quando andrà a condire la pasta sarà molto saporito e bello fresco.

6. Infine cuocio la pasta, nel mio caso ho scelto degli spaghetti ma in questo piatto adoro anche le pennette, la scolo dall'acqua di cottura e unisco al condimento precedentemente preparato.

Adoro questo piatto perché posso preparare il condimento la mattina o il pomeriggio, tanto più riposa più diventa saporito, e la sera non mi resta che cuocere gli spaghetti ( o le pennette ) e in pochi minuti è pronto un primo piatto davvero molto gustoso, adatto alle serate estive.

Non dimenticate di lasciarmi il vostro feedback e se replicate la ricetta fatemelo sapere inserendo #lericettedishikal tra i vostri hashtag.

Un bacio

Shikal Michelle ツ